Qu'est-ce que l''épuisement professionnel ?

L’épuisement professionnel est la conséquence de deux causes spécifiques : le stress chronique et les situations à forte charge émotionnelle. Au-delà d’un certain seuil, l’individu se dirige vers un point de rupture que l’on peut nommer burn-out. L’épuisement professionnel survient la plupart du temps chez des individus très investis dans le travail. De par son impact non seulement humain mais aussi économique et juridique, le burn-out doit être activement prévenu dans le monde du travail. Cette formation souligne le rôle de chacun dans la prévention du burn-out. Elle développe les diverses stratégies à mettre en place, aux plans organisationnels, managériaux et individuels pour s'en protéger.

Les grands objectifs

  •  Connaître et de reconnaître l’origine et les conséquences de l’épuisement professionnel dans la pratique professionnelle
  •  Prendre du recul sur les situations vécues, comprendre les mécanismes en jeu et élaborer des réponses individuelles et collectives orientées vers la compétence, la performance et le mieux-être au travail
  •  Développer et stabiliser un niveau d’investissement professionnel optimal

 Nos principes pédagogiques

  •  Une formation présentielle de 2 jours adaptable en fonction de la demande
  •  Une approche dynamique des contenus : 20 % de théorie, 30 % d’expérimentation, 50 % de pratique
  •  Une dimension interactive tout au long de la formation

 À qui s’adresse cette formation ?

  •  À tous les agents ou collaborateurs
  •  Aux managers, chefs de projet et dirigeants
  •  Aux acteurs de santé au travail : service de santé, RH, représentants du personnel, membres CHSCT